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Para afrontar el envejecimiento
Enrique Pallarés Molíns
En este libro, se nos ofrece toda clase de orientaciones para afrontar mejor esta realidad.
Consejos que van desde como dejar atrás los estereotipos sobre la vejez, optimizar el funcionamiento intelectual y de la memoria; cómo favorecer la actividad y descanso, hasta cómo favorecer las emociones para sentirse mejor al envejecer, encontrar el sentido de la vida y también cómo afrontar la perspectiva del final
Editorial: Mensajero
ISBN: 9788427143739
Publicado:12/2019
Páginas: 224
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
DEL MISMO AUTOR
- Vivir con menos ansiedad. Manual práctico.
- La autoestima. Cómo cultivarla de forma sana.
- La memoria. Guía para su conocimiento y práctica
- Una lectura para cada semana. Reflexiones desde la psicología
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