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El poder del yo. La transformación personal a través de la espontaneidad

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El poder del yo. La transformación personal a través de la espontaneidad

El pasado puede constituir el fundamento de un futuro creativo. Para eso, necesitamos comprender el papel de nuestros hábitos e impulsos en el bienestar del cuerpo y la mente.

Moshe Feldenkrais, consciente de la importancia de una correcta educación postural, nos propone en este libro una serie de movimientos y técnicas para relajar nuestras tensiones musculares y explorar con naturalidad todas las facultades de nuestro cuerpo.

Editorial: Paidos
ISBN: 9788449330933
Publicado:3/2015
Páginas: 320
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

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