LIBROS
Productos por tema
REGISTRO
LIBRO
19.41 Euros
Agotado
Proporciona tu email y avisamos si vuelve a estar disponible.
Compartir en: 
El cultivo de la atención plena. La parte práctica de la meditación Vipassana.
Henepola Gunaratana Nayaka Thera
Escrito para quien desea practicar la meditación budista inmediatamente e introducirse al campo espiritual sin la necesidad de deidades agentes o intermediarios y para quien desea seguir avanzando en la práctica de la meditación, este magnífico libro contiene la información y claridad que le permitirán aventurarse en el cultivo de la atención plena, que es la meditación misma: abre espacios internos, toca nuestras fibras emocionales y responde a nuestras inquietudes más profundas.
Es mucho más simple de lo que el lector pudiera imaginar. El autor aprendió la doctrina budista en su tierra natal, y generosamente trasplanta sus conocimientos y experiencia a la fértil tierra de la mente occidental.
1. ¿ Qué caso tiene la meditación ?.
2. Lo que no es la meditación.
3. ¿ Qué es la meditación ?.
4. Actitud.
5. La práctica.
6. Lo que debe hacer con su cuerpo.
7. ¿ Qué debe hacer con su mente.
8. Estructurando su meditación.
9. Estableciendo ejercicios.
10. Haciendo frente a los problemas.
11. Enfrentándose a las distracciones I.
12. Enfrentándose a las distracciones II.
13. Atención plena.
14. Atención plena versus concentración.
15. Meditación en la vida diaria.
16. ¿ Qué es lo que hay para usted ?.
17. El poder del amor-amistad.
Editorial: PAX
ISBN: 9789688606889
Publicado:4/2003
Páginas: 221
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
Tarjeta de crédito
PayPal
Contra reembolso
Transferencia bancaria
Mensajería
Correos
G R A T I S
TIENDA
-
La meditación que propongo en este libro se enfoca en utilizar la imaginación del niño para crear su propio mundo interior, un lug...Precio: 10.00 € -
Una gran mayoría de personas no disfrutan de una verdadera y rica vivencia de sosiego y están, incluso sin percatarse de ello, des...Precio: 25.00 € -
En este libro, la psicoterapeuta Ashley Davis Bush te enseña cómo conectar con ese profundo remanso de tranquilidad en todo moment...Precio: 7.95 € -
Una guía imprescindible para aprender todas las técnicas de meditación de la mano de uno de los principales especialistas en la ma...Precio: 18.50 €
