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Nowordbooks
Diez imanes en madera de bambú con imágenes reales de animales de la granja impresas directamente sobre la superficie de bambú. Para colocar sobre cualquier superficie metálica.
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Diez imanes en madera de bambú con imágenes reales de frutas impresas directamente sobre la superficie de bambú. Para colocar sobre cualquier superficie metálica.
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Diez imanes en madera de bambú con imágenes reales de hortalizas impresas directamente sobre la superficie de bambú. Para colocar sobre cualquier superficie metálica.
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¿Te resulta imposible dejar de pensar en mil cosas por minuto? ¿Aun estando de vacaciones tu cabeza no para y el relax te parece inalcanzable? Si esto te ocurre, no lo dudes, ¡comienza a meditar! El estrés, la ansiedad, la depresión… son producto de la frenética actividad mental a la que estamos sometidos, y la meditación es la técnica ideal para aprender a detenerse y disfrutar. Recárgate de energía, recupera la estabilidad emocional y alcanza tus metas con esta práctica guía.
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Respirar bien es una fuente de salud y un fantástico recurso para relajarnos. Una respiración consciente, profunda, pausada y adecuada en cada momento repercute de forma beneficiosa en nuestra salud y activa la producción de serotonina, el mejor antidepresivo natural.
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