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LIBROS: Psicología positiva
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Y no te olvides de ser feliz. Abecedario de psicología positiva
Christophe André
Este abecedario constituye un método apasionante y convincente para aprender a vivir feliz. Recopilación de consejos y ejercicios práctico
Sentir-es: Poesía psicológica para ayudar a pensar y sentir
María Dolores Gómez Castillo
La autora escribe sus reflexiones sobre la capacidad de sentir, no para realizar una racional explicación, ni trazar un camino estratégico que llegue a nuestro interior de modo sistemático.
Tips efectivos para el pensamiento positivo.
Sue Hadfield
Una persona positiva ve la vida como una aventura, un reto, y la vive de manera optimista, a pesar de su "buena" o "mala" suerte. Por otro lado, las personas pesimistas ven la existencia de forma negativa, ya que ésta les sucede y parece conspirar contra ellas, haciéndolas más miserables.
El cuento que tú te cuentas.Siete pensamientos maestros para trabajar activamente el bienestar
Eduardo Aguilar Kubli
Herramienta recomendable para personas de cualquier edad, les enseña a conducir sus emociones para que favorezcan los resultados que persiguen, y sirve para canalizar siete pensamientos clave para nuestro desarrollo.
Psicología positiva. (Trillas)
Alejandro Tapia, Margarita Tarragona, Mónica Teresa González
Este libro da a conocer los fundamentos generales de la psicología positiva e introduce al lector en el estudio de la felicidad; además de mostrar el trabajo que han realizado los investigadores y profesionales de esta disciplina en nuestro país, en los campos de la docencia, la comunidad la salud y la espiritualidad.
Cuaderno práctico de ejercicios para ser feliz
Antonio Beltrán Pueyo
Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.
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Tu mejor tú. cómo la psicología positiva te enseña a subrayar las experiencias que fortalecen tu identidad
Margarita Tarragona
Es un cuaderno de trabajo con ejercicios basados en la psicología positiva y el coaching narrativo que tienen por objeto fortalecer tu identidad.
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