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Cómo resolver conflictos. Técnicas para superar las situaciones problemáticas con éxito.

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Cómo resolver conflictos. Técnicas para superar las situaciones problemáticas con éxito.

Un libro que desmonta los métodos frecuentes y ineficaces para resolver problemas.

Algunos problemas se empeñan en seguir amargándonos la vida. ¿Discute siempre con su cónyuge por lo mismo? ¿Sufre por esos kilos de más sin decidirse a perderlos? ¿Desea cambiar de trabajo y todavía continúa en la misma mesa? Ello se debe a que algo en su interior se interpone en el camino.

En esta guía práctica, el Dr. Matthew McKay y Patrick Fanning, autores de gran éxito internacional, le enseñarán a cuestionar esas creencias profundamente arraigadas que le impiden superar viejas maneras de actuar y de vivir. Ello le permitirá descubrir y poner en práctica los recursos necesarios para solucionar cualquier problema que no haya podido resolver hasta el momento, ya sea en el terreno profesional o económico, en la relación sentimental o familiar, o bien relacionado con la salud o el estilo de vida.

Contenido
Parte 1: Cambiar las creencias arraigadas
1- Hallar la raíz de lo que le impide avanzar
2- La creencia sobre la competencia
3- La creencia sobre la valía
4- La creencia arraigada sobre la seguridad
5- La creencia arraigada sobre la primacía

Parte 2: Resolución de problemas

1- Valoración
2- Tormenta de ideas
3- Consecuencias
4- Listas de cosas que hacer
5- Evaluación

Bibliografía

Editorial: Paidos
ISBN: 9788449321436
Publicado:6/2008
Páginas: 256
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

 

 

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