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Vivir aquí y ahora: manual de Gestalt
Sergio Forgas Berdet
La Gestalt es una filosofía de vida que nos invita a llevar una existencia más consciente y a centrarnos en la experiencia del presente, para asumir así la responsabilidad plena de nuestro pensamientos, sentimientos y acciones. Todo esto supone el cultivo de una determinada actitud existencial: la actitud gestáltica.
Este libro desarrolla, con lenguaje claro y comprensible, las bases teóricas fundamentales de la Gestalt, la ubicación de la misma en el marco de las principales corrientes psicológicas contemporáneas, y los recursos y técnicas más habituales de la práctica gestáltica.
Como aportación singular, fruto de la formación filosófica del autor, se exponen en el libro los fundamentos filosóficos en los que descansa la Gestalt, y se abordan asimismo los principales asuntos existenciales a los que nos enfrentamos como seres humanos: los de la muerte, la libertad, la soledad y el sentido.
También supone una contribución novedosa de esta obra la inclusión de un anexo con una exposición de los principales mapas descriptivos de los diferentes caracteres humanos, que termina de completar la información proporcionada por la misma.
Este manual va dirigido tanto al lector profano que busca responder a la pregunta «¿qué es la Gestalt?» como a quien ha decidido profundizar en su propio proceso de autoconocimiento, sin olvidar, por supuesto, a todo aquel que desee formarse como gestaltista.
PRIMERA PARTE:
1. Los orígenes: El periplo vital de Fritz y Laura Perls.
2. Gestalt: Una actitud.
3. Algunos conceptos teóricos iniciales.
4. Polaridades y autoconcepto.
5. La evitación y los mecanismos neuróticos.
6. El ciclo gestáltico o ciclo de la experiencia.
SEGUNDA PARTE:
7. El acompañamiento gestáltico como encuentro interpersonal.
8. Técnicas básicas de trabajo gestáltico.
9. La confrontación con los asuntos fundamentales de la existencia.
TERCERA PARTE:
10. La terapia Gestalt en el mapa de las psicoterapias.
CUARTA PARTE:
11. Gestalt y filosofía
Editorial: Rigden Institut Gestalt
ISBN: 9788494998461
Publicado:7/2022
Páginas: 320
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
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