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Sobredosis de estrés. Psicogrageas
Guillermo Fernández DAdam
Guía para el "buscador" de prácticas del buen vivir para una vida moderna.
Este libro trata temas como:
- El tabaco: enemigo de nuestra salud.
- La verdad de la (milanesa)… marihuana
- las pastillas para dormir "habitan" en las mesitas de luz
- ¿La vida buena? ¿la buena vida?
- Estoy agotado: Que hacer para "desestresarse"
- La Oxitocina (droga del amor) antídoto del cortisol (droga del estrés)
- Estas desorientado no sabes que "trole" hay que tomar
- Ayuda a tu cerebro con afirmaciones positivas ¿Cómo aprender optimismo?
- La inteligencia emocional y su entrenamiento
- Empatía: ponerse en el lugar del otro Maravilloso...
- Cuida tu lenguaje, la amabilidad abre las puertas y ayuda a la convivencia
- "Botiquín psicológico" y refuerzo del Kit de primero auxilios
- El arte de cultivar amigos para una vida buena
- ¿Cómo mejorar tu sentido del humor?
Editorial: Akadia
ISBN: 9789875705104
Publicado:12/2023
Páginas: 122
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
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El Aprendizaje Somático es la herramienta que permite el entendimiento del interior para poder interpretar el dolor, el estrés y e...Precio: 20.00 € -
Cuando tu sufrimiento me hace sufrir, ¿a qué se debe? ¿por qué me duele el sufrimiento de alguien con quien nada me vincula, a qui...Precio: 7.99 € -
Una obra simple, pero a la vez profunda. Un libro que permite a las personas sentirse mejor, superar obstáculos, reponerse de situ...Precio: 7.99 € -
Esta obra se compone de dos partes. La primera trata sobre la psicoterapia de grupo desde una perspectiva que integra diferentes t...Precio: 25.00 €
