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La violencia invisible. Identificar, entender y superar la violencia psicológica que sufrimos (y ejercemos) en nuestra vida cotidiana
Jean-Charles Bouchoux
Desprecio, pasividad, manipulación, chantaje emocional, comunicación paradójica, juicio permanente… Hay muchas formas de violencia que no se ven, pero que sufrimos (y muchas veces ejercemos sin saberlo) en nuestra vida cotidiana.
La violencia no solo son gritos y golpes. Hay muchas formas de violencia menos espectaculares. Más sutiles. Más insidiosas.
A veces, la violencia invisible es “normal”. Es “útil”. Permite expresar frustración, por ejemplo, o tomar una decisión que nos hace progresar. Sin embargo, en muchas ocasiones, la violencia invisible es “tóxica”. No sirve para nada. Peor aún: hace que quien la sufre se hunda en una profunda sensación de naufragio vital.
Tras el éxito de Los perversos narcisistas, el psicoterapeuta Jean-Charles Bouchoux quiere visibilizar este fenómeno, desvelar los mecanismos psicológicos que lo desencadenan y ofrecernos herramientas y pautas para tratarlo y superarlo en nuestra vida cotidiana: en nuestro trabajo (o el colegio), en casa, en la pareja, etc. Pues, como afirma el autor, el estado natural de las personas es el amor y la alegría.
Introducción
I. El origen de la violencia
II. Las violencias invisibles
III. ¿Por qué tanta violencia?
IV. Alejarse de la violencia patológica
Editorial: Arpa editores
ISBN: 9788418741326
Publicado:3/2022
Páginas: 190
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
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