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Meditaciones para los comportamientos adicitivos. Programa de Ciencia Yóguica con fórmulas nutricionales.
Mukta Kaur Khalsa
En el mundo actual nosotros buscamos comodidad y confort. Es fácil deslizarse en la complacencia y adormecernos en nuestras vidas. Meditaciones para los comportamientos adictivos proporciona una guía completa de las técnicas de Kundalini Yoga, desarrollada por Yogi Bhajan, para ayudar en el despertar espiritual y en la recuperación de los procesos de adicciones.
Estas meditaciones pueden ayudar a romper tendencias destructivas y volver a despertar el ser. Personas, profesores y terapeutas encontrarán en este libro una introducción inspiradora para cambiar los hábitos de vida.
Meditación 1. La respiración sana, feliz y espiritual.
Meditación 2. Respiración energética.
Meditación 3. Dios y Yo, Yo y Dios, somos uno.
Meditación 4. Alivio del estrés y clarificación de las emociones del pasado.
Meditación 5. Meditación para conquistar el resentimiento.
Meditación 6. Meditación para autobendecirse.
Meditación 7. Meditación para la mente negativa.
Meditación 8. Meditación para revertir cualquier actitud negativa, frustración.
Meditación 9. Meditación del perdón.
Meditación 10. Respiración de fuego.
Meditación 11. Kirtan Kriya cruzando el corazón.
Meditación 12. Meditación para deshabituarse.
Editorial: Alas
ISBN: 9788420305158
Páginas: 80
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
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