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Escuela del sueño. Todo lo que hace (o puede hacer) tu mente mientras duermes

Richard Wiseman

¿Somos conscientes de la verdadera importancia del sue­ño para nuestra mente y nuestro cuerpo? Recurriendo a la ciencia, el autor nos explica todo lo que pasa en nuestro cerebro al descansar y nos proporciona con­sejos para resolver problemas mientras dormimos y su­perar pesadillas y trastornos del sueño.