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Natación. Mejora tu técnica, gana fuerza y perfecciona tu entrenamiento
Brett Hawke
Aprende la ciencia de la brazada perfecta, nada más rápido y mejora tu resistencia. Explora la anatomía de cada tipo de brazada con ilustraciones comentadas que muestran la posición óptima en el agua y los músculos que hay que activar en cada momento del ciclo.
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