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Baltasar Rodero

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La ansiedad del esquimal. Una guía práctica para entender, afrontar y superar la ansiedad, el pánico y la agorafobia

La ansiedad del esquimal. Una guía práctica para entender, afrontar y superar la ansiedad, el pánico y la agorafobia

Baltasar Rodero

Esta guía, tan rigurosa en su trasfondo como útil planteamiento, incluye casos clínicos reales, pero, sobre todo, ejercicios prácticos, pautados, y dirigidos a que cualquier persona con problemas de ansiedad, pánico o agorafobia pueda establecer hábitos saludables.

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