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LIBROS: Autoayuda - Deporte

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La alimentación en la actividad física y el deporte

La alimentación en la actividad física y el deporte

Anna Bach-Faig, Laura Esquius De La Zarza

Este libro nace de la necesidad de herramientas que permitan realizar un abordaje integral de la alimentación del deportista orientado a la optimización del rendimiento sin comprometer su estado de salud.

10% de descuento Día del libro

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Trail running. Seguir corriendo cuando termina la carretera

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Bryon Powell, Meghan M. Hicks

Tanto si has decidido empezar a correr como si eres un experimentado corredor de montaña que quieres mejorar tus habilidades, este libro te ofrece los conocimientos esenciales que te ayudarán en este tipo de carrera.

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