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Qué es inteligencia emocional. La relación entre pensamientos y sentimientos en la vida cotidiana.

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Qué es inteligencia emocional. La relación entre pensamientos y sentimientos en la vida cotidiana.

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¿Somos animales racionales o esclavos de nuestros instintos básicos? ¿Tenemos que reprimir las emociones o podemos integrarlas en la vida cotidiana? Frente al ideal «racional» del siglo XX, el siglo XXI viaja por el laberinto de las emociones proponiendo una nueva forma de entender la vida. Se trata ahora de sacarle partido a las emociones, de ser emocionalmente inteligente, superando la fría y manida inteligencia bruta.

Este libro clarifica el papel de las emociones en nuestra vida cotidiana, ayudando a comprendernos a nosotros mismos. A continuación explica con sencillez y rigor qué es la Inteligencia Emocional y cómo desarrolla y, finalmente, describe su utilidad para resolver los problemas cotidianos y alcanzar ese deseo que llamamos la felicidad.

1. ¿ Por qué está de moda lo emocional ?.
2. ¿ Qué son y cómo funcionan las emociones ?.
3. ¿ Qué es la inteligencia emocional ?.
4. ¿ Cómo se mide la inteligencia emocional ?.
5. ¿ Cómo mejorar la inteligencia emocional ?.
6. ¿ Para qué sirve la inteligencia emocional ?

Editorial: Biblioteca Nueva
ISBN: 9788497423113
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

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