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Cómo vencer nuestros miedos
María Docavo Alberti
En la infancia, ya muy pronto, grabamos en nuestro sistema límbico un miedo concreto que determinará nuestra personalidad creando hábitos y comportamientos de lucha, huida o parálisis ante situaciones que consideramos de peligro (quedarse sin trabajo, sin dinero, sin pareja, etc.). Estas son reacciones de comportamiento de nuestro sistema reptiliano. Nuestro Dragón.
En este libro vamos a entender de dónde viene, como funciona y aprenderemos métodos de resolverlo. No hay fórmulas magistrales. Cada uno observará e identificará su miedo y daremos la clave para resolverlo; una clave que no es un antídoto, algo que haces y desaparece.
Lamentablemente o por suerte, el miedo muchas veces es un camino a la consciencia del ser humano, al verdadero conocimiento de nuestra esencia y de nuestra existencia.
La única manera de resolver el miedo es conocerlo. La propuesta es, no luchar contra él, ni huir. Tampoco ignorarlo, sino aprender de él, entenderlo e integrarlo como parte nuestra, con la que tenemos que aprender a convivir.
1. La célula. Un pequeño cerebro
2. La concepción y desarrollo del embrión y del feto. Los primeros miedos
3. Estrés
4. El cerebro
5. La importancia del padre y de la madre
6. Cómo se graba el miedo
7. Las etiquetas o el personaje
8. Proyección e Identificación
9. Los nueve miedos básicos. El dragón de cada uno
10. Otros tipos de miedo
Editorial: CEPE
ISBN: 9788478699858
Publicado:2/2014
Páginas: 160
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
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